【これでアナタもシワ知らず？！】肌を柔らかくする方法

肌が硬くなると老化の原因に

肌が硬くなって弾力がなくなると、シワやくすみに悩まされるようになります。硬くなる原因は様々ですが、早いうちに適切なケアを行っておかないと症状がどんどん進んで改善するのに長い時間を要しますので、気付いたらすぐに手を打つことが大切です。
方法としては、やはり既に硬くなってしまった皮膚はケアを行っても柔らかくするのは難しいので、排出してしまうことが必要です。通常は肌のターンオーバーによって自然に排出されて新しい肌細胞が生まれていくものですが、そのスピードに衰えが見られると硬くなるスピードの方が早くなって状態は少しずつ悪化します。排出が遅れていると自覚があるのであれば、それを促すための手助けを行います。

肌が硬くなるとなぜシワになるのか

皮膚が硬くなっている場合には、乾燥していることがほとんどです。この状態では弾力が失われて皮膚に跡がつきやすくなっています。乾燥イコール潤い不足ともいえますので、若々しい肌をキープするのはとても大変です。保湿対策を行って乾燥しないように気をつければ潤いも徐々によみがえってきますので、弾力がでてきます。保湿ケアは特に冬場に行っておきたいことであり、外的な環境によっても大きく左右される部分です。ただし、夏場のように皮脂が浮き出やすい時には行わなくて良いというものでもなく、皮脂が多くなっていても保湿を行うことで皮脂分泌をコントロールできる可能性がありますので、全てのシーズンで必要なケアです。

肌が硬くなっているかを判断する方法

実際に自分の肌が硬くなっているかを判断する方法として、直接触ってみるのが一番です。モチモチとした感触でありスベスベの場合には状態は良いと予想されます。反対に、カサカサだったりゴワゴワとした感触である場合には硬くなっていますし、化粧品のしみ込み方にも問題が出ているはずです。皮膚が硬くなって困ることの一つに、せっかくお手入れをしても有効成分がなかなか浸透しないということが挙げられます。有効成分の浸透率をあげるには硬くなった部分を取り除かなければならないのですが、皮膚を柔らかくするには化粧品などでお手入れをする必要がありますので、効果が現れるまでには時間がかかってしまうことが多いようです。


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早く効果を出したい時にはピーリングを

少しでも早く効果を出したい時には、強制的に古い肌細胞を排出させるピーリングがおすすめです。皮膚科などでケミカルピーリングを受けても良いですし、家庭用のピーリング用品を使用しても構いません。家庭用のピーリング剤を使う場合には効果が弱いので少し時間がかかります。しかし、肌への刺激はありますので、焦って毎日行うようなことをしてはいけません。週に1～2回程度がちょうど良い間隔であり、古い肌細胞の排出を促すことによってターンオーバーが促進されます。その結果、瑞々しい細胞が増えてお手入れの成果も出やすくなりますので、良いサイクルを作り上げることができます。あとは同じようにお手入れを続けていくだけです。

日々のお手入れで若々しい肌をキープ

肌が硬くなる原因は老化だけではありません。紫外線や摩擦などのストレスによっても引き起こされます。保水力が低下すると潤いまで失われて、跡のついた肌がなかなか元に戻らなくなりますので、お手入れをする場合には保湿を徹底しなければなりません。すでに硬くなってしまった場合でも定期的にピーリングを行って根気良く保湿ケアを行えば肌細胞の生まれ変わりを利用して改善することができますので、諦める必要はありません。正しいケアを続けていくことでシワやくすみを無くして良いコンディションに導くことができますので、まずはどのようなお手入れを行ったら良いのかを知ることが大切です。そして、継続していけば徐々に効果は現れます。

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