部位別！うっかり日焼けを防ぐための紫外線予防

紫外線が強い時期になると、”うっかり焼け”による日焼けをしてしまう事があります。
日焼けをしてから後悔しないためにも、紫外線対策が甘くなりがちな部位をまとめてみました。

腕から手にかけてのうっかり日焼けを防ぐには

腕から手は、暑い時期になるとTシャツなどを着用するため、常に露出する部位になります。そのため、日焼けをしやすい箇所ですから、UVケアは念入りに行いましょう。

車の運転をしている方は、窓ガラスから紫外線を浴び続けますので、車内にいても紫外線予防をする必要があります。日焼け止めをするのも効果的ですが、毎日通勤などで車に乘る方は、「ウォームカバー」を利用すると、肌負担を抑えながらUVケアができます。

また、手の甲は手洗いによって、日焼け止めを塗っても流れやすいので、こまめに塗り直しをするようにしましょう。

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手が届きにくい背中のうっかり日焼けを防ぐには

背中は皮脂腺が多い場所のため、紫外線のダメージを与えると皮脂バランスを崩して「ニキビ」が出来やすくなるので注意しましょう。

しかし、背中はスキンケアをしにくい場所です。
紫外線から肌を守りたい場合には、UV加工済の「ショール、カーディガン」を羽織ったり、手が届きにくくても使いやすいスプレータイプの日焼け止めを利用しましょう。

脚から足先にかけてのうっかり日焼けを防ぐには

パンツスタイルなら紫外線から脚の肌を守ることができますが、暑い時期はスカートやショートパンツを穿く事が増えてくるので、露出をする時には紫外線予防を行いましょう。

脚部分は、ボディ用の日焼け止めを使うのが効果的ですが、液体やクリームタイプの日焼け止めは、指と指の間や靴に触れる部分がベタついてしまうので、不快になりやすいというデメリットがあります。

そのため、足先は指の凹凸があるため塗りにくいので、「スプレータイプ」を使うのがおすすめです。

また、脚から足先は塗り直しがしにくい場所なので、日焼けをしたくない方は「UV加工」が施された通気性の良い「春夏用のストッキング」を穿いてカバーするのもおすすめです。

足先はサンダル焼けをしやすい箇所ですが、汗をかきやすい場所です。
汗をかいてしまった時は、汗ふきシートで汚れを拭き取ってからUVケアするようにしましょう。汗をきちんと拭き取るとニオイ予防にも繋がります。

まとめ

うっかり焼けは見た目にもカッコ悪くなってしまうので、各部位の特徴を踏まえて効果的な紫外線対策をしましょう。

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